HOW ดื่มเบียร์หลังออกกำลังกาย CAN SAVE YOU TIME, STRESS, AND MONEY.

ปัจจุบันมีคลาสโยคะที่ให้ผู้ฝึกดื่มเบียร์ไปด้วยในช่วงระยะเวลานี้ ร่างกายจะสามารถใช้โปรตีนที่กินเข้าไป เพื่อสร้างกล้ามเน